S E B A S T I A N M A N F R È
C O A C H I N G
D E I N K O M P A S S F Ü R P E R S Ö N L I C H E V E R Ä N D E R U N G
Kennst du solche Gedanken?
"Ich fühle mich von anderen Menschen oft nicht verstanden."
"Ich habe das Gefühl, dass ich der einzige normale bin oder, dass etwas mit mir nicht stimmt."
"Ich habe das Gefühl, dass ich verarscht, ausgenutzt oder mit allem allein gelassen werde oder mir ist oft einfach alles zu viel."
"Ich rege mich immer wieder tagelang über dieselben Dinge auf und frage mich, warum das immer mir passiert?"
"Ich gebe jeden Tag Gas und hoffe darauf, dass sich mein Leben eines Tages endlich verändert?"
"Ich denke manchmal sogar darüber nach auszuwandern oder hoffe insgeheim auf einen Lottogewinn, damit sich endlich alles ändert?"
Wenn du dich bei einem dieser Gedankengänge wiederfindest, bist du hier genau richtig.
Sebastian Manfrè
Coach und Gründer
Gemeinsam finden wir heraus, was dich bisher vom Kurs abgebracht hat.
Und ich helfe dir, dass du das
Steuer deines Lebens
wieder bewusst übernehmen kannst.
Warum viele Menschen immer
wieder an denselben Punkt feststecken.
Viele Menschen versuchen, ihre Situation zu verändern.
- Sie wechseln den Job.
- Sie beenden eine Beziehung.
- Sie ziehen um.
- Sie suchen nach neuen Lösungen.
Und manchmal ist genau das die richtige Entscheidung.
Fühlt es sich manchmal
auch so für dich an?
Was passiert aber, wenn nach kurzer Zeit
das gleiche Thema auf eine andere Art wiederkommt?
Dann ist der eigentliche Grund
sehr oft ein ganz anderer.
Dann nehmen wir das eigentliche Problem häufig einfach mit.
- In den nächsten Job.
- In die nächste Beziehung.
- In die nächste Stadt.
Beispiel mit der nassen Tapete:
Das ist das Gleiche, wie wenn man einen nassen Fleck an der Wand hat.
Man kann ihn überstreichen und es sieht auch erst mal sehr gut aus.
Doch wenn die eigentliche Ursache ein Rohrbruch, ein undichtes Dach oder eindringende Feuchtigkeit ist, wird der Fleck immer wieder zurückkommen.
Nicht weil die Farbe schlecht war.
Sondern weil die eigentliche Ursache nie behoben wurde.
Genauso erleben viele Menschen ihre Herausforderungen im Leben immer und immer wieder.
Nicht, weil sie das möchten. Sondern weil sie unbewusst immer wieder nach den selben Mustern reagieren oder nie gelernt haben, anders damit umzugehen.
Genau dort beginnt meine Arbeit.
Stell dir einmal vor …
Du wachst morgens auf und musst dich nicht mehr tagelang über andere Menschen oder Situationen aufregen, weil du dich zutiefst verstanden hast und dadurch auch andere besser verstehst.
Du verstehst endlich, warum sich bestimmte Dinge in deinem Leben immer wieder wiederholt haben und kannst sie ändern.
Du triffst bewusstere Entscheidungen.
Du fühlst dich innerlich ruhiger.
Du gestaltest dein Leben wieder aktiv, statt nur auf Umstände zu reagieren.
Genau so kann es sich anfühlen.
Der
MANFRÈ-KOMPASS
für nachhaltige Veränderung
1. Verstehen
(Sich selbst und alles um das Thema)
↓
2. Wissen aufbauen
(neue Techniken lernen)
↓
3. Umsetzen
(gute Gewohnheiten schaffen)
↓
4. Nachhaltig verändern
(genießen und entspannen)
Begründung:
- Wer seine Situation versteht, kann neues Wissen aufbauen.
- Wer neues Wissen aufbaut, kann anders handeln.
- Wer anders handelt, kann sein Leben nachhaltig verändern.
Der
MANFRÈ-KOMPASS
Ein Kompass - Drei Pfeile - Eine Richtung
Warte nicht auf Veränderungen,
erschaffe sie.